Vælg præcis hvilken kategori du vil læse om herunder.
Hvad leder du efter?
Kategorier
Få el nyheder
Hold dig opdateret omkring udviklingen inden for elbranchen.
Seneste indlæg
Brug for hjælp?
Hvis du har spørgsmål til indlægget eller bare har spørgsmål omkring el, så hjælper vi gerne.
Sandt eller falsk? 6 udbredte myter om elforbrug i hjemmet
Sidst redigeret: 8. oktober 2026 / Skrevet af: Nicola Lauritsen
Mange danskere har vaner og overbevisninger om opvarmning, udluftning og strømforbrug, som virker logiske, men som faktisk kan føre til et højere energiforbrug.
Især når vejret skifter mellem varme sommerdage og kølige aftener, kan det være svært at vide, hvad der er den mest energieffektive løsning.
Her gennemgår vi seks udbredte el-myter og ser nærmere på, hvad der er sandt, og hvad der er falsk.
Myte 1: "Jeg vil holde på varmen i huset, så derfor behøver jeg ikke at lufte ud"
Selvom det kan virke modstridende at åbne vinduerne, når man ønsker at bevare varmen i boligen, er regelmæssig udluftning vigtig for et sundt indeklima. Derfor er myte nummer 1 ikke sand.
Luft gerne ud i 5-10 minutter ad gangen 2-3 gange dagligt. Udluftning hjælper med at fjerne fugt fra boligen og mindsker risikoen for skimmelsvamp. Der kan være behov for ekstra udluftning i soveværelset efter en nat med lukkede vinduer.
Husk dog altid at slukke radiatorer eller varmepumpe, mens du lufter ud.
Myte 2: "Jeg behøver ikke at skrue ned for varmen, når jeg lufter ud"
Myte nummer 2 er ikke korrekt. Når du lufter ud med varmen tændt, registrerer termostaten den kolde luft, der kommer ind udefra. Det får radiatoren eller varmepumpen til at arbejde hårdere for at kompensere for temperaturfaldet.
Resultatet er et unødigt energiforbrug. Derfor bør du altid slukke for opvarmningen, inden du åbner vinduer eller døre. Det gælder også, hvis varmepumpen er sat til at køle boligen ned.
Myte 3: "Jeg kan nøjes med kun at tænde hver anden radiator, for jeg skal ikke opvarme så meget"
Man kan ikke nøjes med at tænde hver anden radiator. Mange tror, at de sparer energi ved kun at bruge enkelte radiatorer i hjemmet. I praksis kan det dog få de øvrige radiatorer til at arbejde hårdere for at opretholde den ønskede temperatur. Den bedste løsning er som regel at holde alle radiatorer indstillet ens, så varmen fordeles jævnt i boligen.
Ønsker du at sænke temperaturen i et bestemt rum, bør temperaturen stadig holdes over 18 grader. Samtidig er det en god idé at holde døren lukket til rummet for at begrænse varmetabet.
Myte 4: "Når det er varmt udenfor eller når jeg ikke er hjemme, bør jeg indstille min varmepumpe til at køre i auto-tilstand"
Myten er ikke sand. Mange anvender AUTO-funktionen i den tro, at det automatisk er den mest energieffektive indstilling. Men i nogle situationer kan funktionen føre til, at varmepumpen skiftevis varmer og køler boligen, hvilket øger energiforbruget.
Et typisk eksempel er en varm sommerdag, hvor en terrassedør står åben. Her kan varmepumpen forsøge at nedkøle den varme luft, som trænger ind udefra. Når døren lukkes igen, kan temperaturen blive for lav, og varmepumpen begynder derfor at opvarme boligen. Hvis du lufter ud eller har døre og vinduer åbne i længere tid, er det derfor en fordel at slukke varmepumpen midlertidigt.
Når du ikke er hjemme, kan du med fordel benytte varmepumpens timerfunktion eller appstyring, så temperaturen holdes på et passende niveau. Boligen bør som udgangspunkt ikke komme under 18 grader, da det kan øge risikoen for fugt og skimmelsvamp.
Myte 5: "Mine elektriske apparater bruger kun strøm, når de er tændt"
Denne myte skal du ikke tro på. Mange apparater bruger strøm, selv når de virker slukkede. Dette kaldes standbyforbrug. Tv, mikroovne, spillekonsoller og andre elektroniske apparater kan fortsat bruge strøm, når de står på standby.
Apparaterne bruger strøm hele tiden, fordi de konstant er klar til at blive tændt med en fjernbetjening eller et tryk på en knap. Selvom forbruget fra det enkelte apparat kan være begrænset, kan det over tid blive til en mærkbar udgift på elregningen.
Myte 6: "Min mobiloplader bruger kun strøm, når jeg tilslutter min mobil"
Denne myte hænger sammen med ovenstående myte, og er derfor ikke sand.
En mobiloplader bruger også strøm, når den sidder i stikkontakten uden en tilsluttet telefon. Forbruget er normalt meget lavt, men det er stadig et standbyforbrug. Har du flere opladere siddende permanent i stikkontakten, kan det samlet set føre til et unødigt strømforbrug. En simpel løsning er derfor at tage opladeren ud af stikkontakten, når den ikke er i brug.
Vil du energioptimere din bolig? Læs med her og få 5 tips til, hvordan du kan spare på elregningen og samtidig gøre dit hjem mere energieffektivt.
Anbefalede indlæg
Fordi du læste indlægget, tror vi at du kan lide disse indlæg.
Anmeldelser
Det siger vores kunder om elarbejdet vi har udført
